Temmuz , 2020

07Temmuz20:00Yogaya Başlangıç KursuGītā Saraswatī

Etkinlik Detayları

Yogaya Başlangıç Kursu

7 Temmuz Salı – 20:00-22:00

Sağlık zenginliktir, huzur mutluluktur, yoga yolu gösterir.

Yoga, bizi koşullardan bağımsız bir bedensel sağlık ve zihinsel dinginliğe götüren bir öğretidir.

Başlangıç kursunun amacı, öğrenme ile uygulamayı ayırmak, bir müfredatı takiben hafta hafta üzerine koyarak ilerleyebilmektedir.

Kurs 7 Temmuz Salı tarihinde başlıyor ve dersler 6 hafta boyunca Salı akşamı saat .20:00-22:00 arasında online olacak.

 

6 Haftalık Eğitim Programı

  • Yoga nedir? (Yoga-Din İlişkisi)
  • Yoga’nın 4 ana kolu ( Raja , Jnana, Karma, Bhakti)
  • Asana (Temel Yoga Pozları)
  • Pranayama (Doğru Nefes)
  • Yoga Nidra (Derin Gevşeme)

 

Eğitim Yeri:

Eğitim Zoom platformu üzerinden online canlı olarak yapılacaktır.

 

Daha fazla bilgi ve kayıt için:

Bu kursa katılmak ve burs başvurusunda bulunmak için eğitmen Görkem Gita Aydın’ a  gorkemgitaaydin@gmail.com mail adresinden yazabilirsiniz.

Daha Fazlası

Program başlama tarihi

(Salı) 20:00

Lokasyon

Zoom Online Canlı

Eğitmen

Görkem Gita AydınGörkem Gita Aydın ile ilgili daha fazla bilgi almak için ismin üstüne tıklayabilirsiniz.

Leave a Reply

X