Ocak , 2020

30Ocak19:3021:30Farkındalıkla Ebeveynlik - Öfke NöbetleriÖfke Nöbetleri Sırasında Ona - Bana - Bize neler oluyor?

Etkinlik Detayları

FARKINDALIK İLE EBEVEYNLİK ATÖLYESİ

Öfke Nöbetleri – Ona, Sana, Bize Neler Oluyor?

 

İstediği olmadığında, üzüldüğünde, kızdığında öfke nöbeti geçiren çocuklar ve karşılarında çaresiz kaldığımız, istemediğimiz tepkiler verdiğimiz o anlar… 2.5 saatlik bu paylaşım çemberinde öfke nöbetleri sırasında ona, sana ve ilişkinize ne oluyor diye farkındalıkla bakabileceğin, ebeveynlikte güven, kabul ve ihtiyaçları konuşacağımız bu sohbette öfke nöbetlerine ilişkisel bir boyutta bakıp,çocuğum neden ağlar ve ne yapmalıyım kadar, neden ağlamayı kabul etmekte zorlanıyorum konusunu ve her iki tarafın da karşılanmayı bekleyen ihtiyaçlarını konuşacağız.

 

Eğitim İçeriği

  • Çocuklar neden ağlar?
  • Çocuğum ağladığında ne yapmalıyım?
  • Öfke nöbetlerine nasıl tepki vermeliyim?
  • Çocuklarda duyguları boşaltmayı engelleyen duygusal susturucular
  • Çocuklara duygusal olarak güvenli alan yaratmak
  • Ne oluyor da çocuğumun ağlamasını kabul etmekte zorlanıyorum?
  • Çocuğumun davranışı bana ne söylüyor?
  • Davranışın altında karşılanmayı bekleyen ihtiyaçlar
  • Benim ihtiyaçlarım neler?

 

Rahatınız İçin Önemli

Eğitim sırasında yerde oturup bazen uzanıp bazen de basit streçing hareketleri yapacağız. Bu nedenle rahat edebileceğiniz kıyafetler giymenizi tavsiye ederiz.

Bunun dışında mat, minder, sandalye eğitim stüdyomuzda var. Ayrıca mutfağımızda buzdolabı, mikrodalga, çay kahve makinalarımız var. Özel bir yemek veya içecekleri olanlar getirebilirler, buzdolabına koyabilir, ısıtabilirler. Ayrıca atıştırmalıklar, çay ve kahve ikramımız olacak.

Sınıfımız havadar ve rahat ama yine de bir odada hep beraber olunca bazılarımız hassas olabiliyor. Parfüm kullanımı konusunda hassas olmanızı rica ediyoruz. Parfüm kullanmayı seçiyorsanız hafif bir parfüm kullanmanızı rica ediyoruz.

 

Daha fazla bilgi ve kayıt için:

info@mindfulnesshareketi.com

0549 811 7730

Daha Fazlası

Program başlama tarihi

(Perşembe) 19:30 - 21:30

Lokasyon

Mindfulness Hareketi Stüdyosu

Emlak Bankası Blokları C2 Blok Daire 13, Levent

Eğitmen

Begüm ŞenolurBegüm Şenolur ile ilgili daha fazla bilgi almak için ismin üstüne tıklayabilirsiniz.

Leave a Reply

X